Les mouvements de nos mains diminuent à mesure que le nombre de nos pensées augmente. C’est un signe distinctif du XXIe siècle.
Comme les anciens banquiers londoniens, qui écrivaient fièrement sur leur carte « banquier et agriculteur », nous devons retrouver pour nos mains et pour nos esprits des champs d’activité justes.
Retrouve le battement de notre propre cœur n’est pas donné, mais c’est possible.
Que faire de nos mains et de nos pensées est une question d’attitude ; esprit Zen signifie l’absence d’angoisse.
Lorsqu’il n’y a ni peur ni fatigue, comment cela impact nos mouvements corporelles ?
Par nos gestes, pouvons-nous relier nos pensées au moment présent ?
En zazen nos mains touchent le bas d’abdomen, le centre de notre énergie vitale selon les anciens maîtres, appelé également kikai tanden ou hara. Nous observons que, si nous ouvrons notre bassin, nos mains s’ouvrent en même temps. Ce sont des micromouvements, liés également à l’expiration.
Après zazen, en sesshin, les moines et nonnes préparent les repas, ils entretiennent le lieu et ils cousent leurs robes.
14/10/2024
Image : « Die denkende Hand » (La main qui pense) sculpture en cuivre de Georg K. Glaser